Подбор психолога
Вернуться к выбору

Есть контакт

2500,00
р.
Оставить заявку
Групповая психотерапия – это метод решения эмоциональных, поведенческих, личностных и межличностных проблем, инструмент самосовершенствования, терапевтический эффект, которого основан на взаимодействии и взаимовлиянии людей в небольшом коллективе – психотерапевтической группе.
Участники этого мини-сообщества могут быть объединены схожей жизненной ситуацией, зависимостью и многими другими обстоятельствами.

 Структура встречи :
 - Шеринг-рассказ каждого участника группы.
Выявление запроса, ожидания от встречи.
 ⁃ Упражнения
 ⁃ Обсуждения чувств
 ⁃ Перерыв 10 минут
 ⁃ Упражнения
 ⁃ Обсуждение чувств
 ⁃ Заключительный Шеринг

Гештальт-подход в групповой терапии в работе с различными запросами, формирование здорового контакта с окружающим миром.

Цели групповой психотерапии:

 • выявить проблему каждого участника, помочь понять и изменить свое состояние;
 • изменить привычные, но ошибочные, малоэффективные или деструктивные схемы мышления и поведения;
 • устранить негативные симптомы;
 • улучшить коммуникативные навыки;
 • улучшить общий психоэмоциональный фон;
 • облегчить адаптацию в социуме;
 • раскрыть личностный потенциал каждого участника группы и найти пути самореализации;
 • повысить работоспособность и способствовать карьерному росту;
 • выработать позитивную жизненную позицию;
 • принять ответственность за каждый свой выбор и возможные риски.

Терапевтическая группа - это безопасная среда, в которой каждый участник процесса может найти новые и более творческие пути разрешения того кризиса, в котором находиться.

ПРОГРАММА КУРСА:

Занятие №1
Знакомства с принципами группы, установление правил группы, знакомство участников.
Упражнение “Скажи привет”, разделение на мини группы проработка упражнения.
Выстраивание контакта, знакомство с группой.

Занятие №2
Тема “Роли в группе”.
Расширение ролевого диапазона дает участникам новые возможности и помогает адаптироваться во внешней среде. Это одна из важнейших возможностей групповой психотерапии.

Занятие №3
Групповая сплочённость и напряжение.
Возможность конструктивно выражать негативные чувства.
· Совпадение интересов участников группы.
· Симпатии между участниками.
· Дружеская атмосфера.
· Влияние групповой деятельности.
С одной стороны — интересные, увлекательные действия, а также совместно переживаемые позитивные эмоции.
С другой — технические приемы, направленные на усиление сплоченности, которые использует терапевт.

Занятие №4
Каждый участник приходит в группу со своим прошлым опытом, который воздействует на его эмоциональные и поведенческие реакции в отношении других участников.
Он воспринимает и реагирует на членов группы не только на основании их собственного поведения по отношению к нему, но и с учетом подобных поступков и ситуаций из своей жизни, — он реагирует так, как реагировал ранее. Его прошлый опыт заново отображается в новой ситуации.
Понимаем что такое прекция как выход из контакты в общении с окружающим миром, учимся отличать собственные чувства в контакте, от чувств участников группы.

Занятие №5
Диагностика уровня конфликтности-как каждого члена группы, так и всей группы в целом. Выявление паттернов привычного взаимодействия участников и осознавания их. Сплочение группы.

Занятие №6
Тема личных границ, упражнение, обсуждения.
Работа с критикой :выражение и принятие.
Освоение навыков здорового выражения и принятия критики.

Занятие №7
Спиной к спине. Развитие навыков сотрудничества, эмпатии, выстраивание контакта.

Занятие №8
Работа с чувствами.
Формирование навыка экспрессии  чувств через тело. Интеграция тела и чувств. Использование различных техник и упражнений. Арт терапия.

Занятие №9
Техники, направленные на установления контакта со своим Self ( телесность, функция ассимиляции опыта, осознанность-выбор) восстановление целостности, самоисцеление.
Поиск ресурса, обучение оптимальной саморегуляции.

Ведущая группы психолог - Мария Тен

Для кого: возраст 18+
Количество человек: группа до 10 человек  Продолжительность встречи: 3 часа
Курс: 9 занятий
Когда: суббота в 17:30
Стоимость занятия: 2500₽

Расписание курса: суббота в 17:30

СТАРТ ЗАНЯТИЙ 18 НОЯБРЯ В 17:30

АБОНЕМЕНТЫ:
4 занятия - 10.000₽
5 занятий - 12.500₽
9 занятий - 22.500, при единоразовой покупке - 20.500₽

Click to order