При стремительном жизненном укладе, сопровождающемся недостатком времени на отдых, появляются проблемы с психическим здоровьем, связанные с ощущением постоянной утомляемости, эмоциональным перевозбуждением, длительными депрессиями, частыми стрессовыми состояниями. Если такие состояния стали хроническими и избавиться от них обычным способом невозможно, с помощью специальной психотерапевтической поддержки можно найти внутренние ресурсы, помогающие преодолевать проблемы.