Забота о теле

В нашем уютном пространстве проводятся занятия йогой под руководством опытного инструктора. Он создаст для вас индивидуальное направление древней практики, имеющей особую ценность для сохранения здоровья, а значит молодости и красоты. В уютном классе Вы научитесь управлять своими эмоциями и справляться со стрессом. Внутреннее умиротворение благотворно действует на нервную систему, а через нее и на весь организм.

“

«Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, что невозможно исцелить…»

— Б.К.С Айенгар

“

«Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, что невозможно исцелить…»

— Б.К.С Айенгар

Йога и растяжка:

Йога помогает развивать и поддерживать гибкость и подвижность суставов, имеет также очень благоприятное воздействие на психоэмоциональную сферу. Работая на расслабление телесных зажимов, вы избавляетесь от излишней тревожности и стресса.

Гибкое, грациозное тело - признак молодости.

Прикоснись к прекрасному - к своему телу!

Направления:

Stretching – йога

Stretching

Школа Шпагата

Цены распространяются на все направления:

Групповое занятие

500₽/чел.

~

Фитнес

Главное в работе над своим телом - чтобы человек получал удовольствие от тренировок, достигал цели и укреплял здоровье.

Предлагаем вам следующие программы:

Анна Ручко, Наталья Грин

Тренировка

🕗 (55 мин)

Индивидуальная: 1500₽
Групповая: 500₽

Абонемент на 4 занятия

🕗 (55 мин)

Срок действия 1 месяц

Индивидуальная: 5500₽
Групповая: 1850₽

Абонемент на 8 занятий

🕗 (55 мин)

Срок действия 2 месяца

Индивидуальная: 8500₽
Групповая: 3500₽

Абонемент на 16 занятий

🕗 (55 мин)

Срок действия 3 месяца: 6700₽

Абонемент на 24 занятия

🕗 (55 мин)

Срок действия 4 месяца: 9600₽

Оставить заявку